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关于举办柔力球师资培训的通知 各会员单位、会员、柔力球爱好者: 2015年是全民健身上升为国家战略的第一年,为了配合市教委“民族体育进校园”丰富学生课余生活,提高全民身体素质的工作部署,积极开展“民族体育进校园”项目的柔力球师资招募工作,为此,北京市民族体协柔力球专项委员会(柔力球俱乐部)定于3月29日在北京西藏中学体育馆举办柔力球师资培训班,现将有关事宜通知如下: 一、时间、地点 (一) 时间:2017-09-11 上午9:00-11:30 下午13:30-17:00 (二)地点:北京西藏中学体育馆(地址:北四环中路高原街一号) 二、内容安排 (一)部署2015年柔力球工作,下发相关比赛文件。 (二)招募“民族体育进校园”项目的柔力球师资。 (三)现场办理2015年会员单位的相关手续。 (四)培训新编柔力球套路《好运来》。 (五)规范柔力球健身套路《行云流水》。 三、参加人员 (一)全市柔力球会员单位、会员。 (二)柔力球俱乐部、柔力球队。 (三)各大专院校,中小学。 (四)柔力球爱好者。 四、考核与结业 培训班结束后进行考试,经过考试合格后纳入北京市柔力球师资队伍骨干人才库,作为重点培养对象。 五、报名办法 请填写报名表于2017-09-1112:00前传真至北京市民族传统体育协会办公室,也可电话报名。 联系人:仝保民 杨威 谢汉霄 电话(传真):64281673 手机:18601162184 邮箱:bjmztx@126.com 六、参加须知 (一)自备2张1寸本人近期免冠彩色照片,报到时交会务组(办理体协会员证)。 (二)参加培训人员须自行办理培训期间伤病和意外人身事故保险,费用自理。 (三)参加培训班推荐使用久久星柔力球器材。 七、入会费用 (一)会员单位每年200元。 (二)师资会员每年100元。 (三)参加培训班会员单位成员和个人会员每人100元,非会员单位成员、非个人会员每人300元。 八、未尽事宜,另行通知。

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柔力球太极套路36式在发展中成长

文章来源:太极柔力球俱乐部   点击数:4621     发布时间:2017-09-11 11:01:37

《柔力球太极套路36式》自2007年创编推出以来,得到了广大柔力球爱好者喜爱,特别是练习过太极拳的朋友,2007版的36式动作刚柔相济,特点突出,太极风格浓郁、一经推出、深受青睐。首先在北京市开展推广,逐渐发展到国内各大城市,现在在国外也有众多爱好者。

柔力球太极套路36式,是柔力球中太极风格第一个推广普及的套路,也是形成和建立柔力球太极套路的开山之作。

 2008版柔力球太极套路36式是在2007版的基础上进行个别动作的改进和修正,出版了《柔力球太极套路教与学》书籍及教学光盘,2008版的36式太极套路比前版圆润了、流畅了

 大家都知道柔力球太极套路是运用了太极的理论及太极拳的手、眼、身法、步,把柔力球的摆、翻、绕、转、旋等技术结合在一起,丰富了柔力球的技术动作。太极套路充分展示了柔力球的太极之美.秉承了太极理念、每个动作都有讲究。例如起收势动作相符,上下肢动作开合有致,大到套路路线设计、细到一个掌型规格要求,都遵循太极理论要求

   事物总是不断发展的,柔力球技术理论也同样在发展,现在的技术理论提倡不停、不折、不断、行云流水。太极柔力球套路也要随着新技术的发展理论提升到一个新的层次,在柔力球太极套路3 6式教练员培训班开班之际,创编组特别针对套路的衔接进行了进一步的完善。整套套路框架和动作基本保持原型,进一步将柔力球技术动作与太极拳动作相融合。2011版动作更加圆活连贯、流畅自然、混元一体。

本次培训班我们将要了解和学习的就是2011版本的柔力球太极套路36式。新版更注重动作与动作之间的衔接流畅、不停、不折、上下肢的协调,左右手的配合,以及呼吸的规律,更体现出了太极风格柔力球的沉稳、大方、连绵不断、行云流水。使广大柔力球爱好者在套路演练时,身心相连动作自然大方,富有情趣,陶冶情操,可以益脑增智,具有多重的养生功效.是一个不可多得的养生健身套路。

培训信息链接

2011年全国36式太极柔力球教练员培训班将要举行

时间:1025日—1027

地点:北京体育大学柔力球场

培训教师:仝保民 华 雪 王体帅

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